இந்நூலில் 100% ஆரோக்கியம் தரும் விட்டமின்கள், நலம் காக்கும் தாது உப்புகள், புரத சத்து, மாவுப் பொருள், பார்வைக் குறையுள்ளவர்களுக்கு உணவு, பருத்த உடல் கொண்டவர்கள் கவனத்திற்கு , உணவு வழி முறைகளை பற்றி எழுதியுள்ளார் ஆசிரியர்..

100% உடல் நலம் தரும் சிறு தானிய உணவுத் தயாரிப்பு முறைகள்..

இதில் அத்தி, அதிமதுரம், இலந்​தை, அருகம்புல், ஆமணக்கு, கரிசிலாங்கண்ணி, இஞ்சி, கடுக்காய் ​போன்ற 275 மூலி​கைகளின் முக்கிய குணங்களும் பயன்களும் படங்களுடன் ஆசிரியர் எழுதியுள்ளார்..

மருத்துவச் சிறப்புமிக்க மலர்கள் சிலவற்​றையும் அவற்றின் பய​ன்க​ளை பற்றி ஆசிரியர் எழுதியுள்ளார், இந்நூலில் 50 மலர்க​ளை ​கொண்டு 200 மருத்து குணங்க​ளை கூறுகிறார்..

50+ இளமையோடு இருப்பது எப்படி?..

..

`அதை' ப்பற்றி அறியாமல் இருப்பதே புனிதம் அல்ல! இந்நூலில் நான்கு சுவர்களுக்குள், முதல் இரவில் முதல் கேள்வி இபபடியா, பரஸ்பர உடல் மதிப்பு, என மொத்தம் 40 தலைப்புகளில் விரிவான் பொருளடக்கத்துடன் விவர்க்கப்பட்டுள்ளது இந்நூலில்...

இம்மருத்துவ முறையில் மாத்திரைகள் கிடையாது.ஊசியிலோ அல்லது கைவிரலைக் கொண்டோ தொடுவது தான்.நோயறிதல் முறைகளின் துணைகொண்டு நோயின் தன்மையையும்-மூலத்தையும் உணர்ந்த பிறகு உடலில் காணப்படும் அக்குபங்சர் புள்ளியைத் துண்டுவது தான் இம்மருத்துவ முறையாகும்.இது சீன நாட்டில் துவக்கி இன்று உலகம் முழுவதும் கோடிக்காக்கன மக்கள் பயன்படுத்தும் மருத்துவமுறை...

..

அக்குபங்சர் ஓர் ஆரோக்கிய வாழ்வியல்..

ஒரு தேசத்தில் அரசாங்கமும் இதைத்தான் செய்கிறது.நாமும் நமது வீட்டில்,சமையல் அறையில்,குளியலில்,துணி துவைத்தலில்,பணிபுரியும் இடத்தில் என வாழ்க்கை நெடுக்க மிகச் சரியாக இரு பஞ்சபூத சக்திகளை இணைக்கும்(இரண்டு மூலகங்களை இணைக்கும்)விஷயத்தை செய்கிறோம் என்பதை அறிந்து கொண்டால்,அக்குபங்சரை மிகவும் எளிதாக,தெளிவாக புரிந்து கொள்ளலாம்...

..

மனித குலம் நோயற்று வாழ மாற்றுமுறைச் சிகிச்சைகளில் ஒன்றான அக்குபஞ்சர் மருத்துவத்தை அனைவரும் புரிந்து தெளிவாக கற்றுக் கொள்ளும் வகையில் விளக்கப்பட்டுள்ளதே இந்த புத்தகம். சாதரண மக்களுக்கும் இச்சிகிச்சையும், அதன் பயன்பாட்டையும், தெளிவாக புரிந்துக்கொள்ளும் வகையில், அக்குபஞ்சர் புள்ளிகளை தெளிவான படங்களுடன் இந்நூலில் விளக்குகிறது. முதல் முறையாக 505 நோய்களு..

..

அடர்த்தியான தலை முடி பெற இயற்கை வைத்திய முறைகளாக ஆசிரியர் ஸ்வாமி சம்பந்தம் வடிவமைத்துள்ளார் அதில் கூந்தல் செழுமையாக வளர, பொடுகு நீங்க மருந்துகள், துளசித் தைலம், என் 33 தலைப்புகளில் உட்பொதிவுகள் விரிவாக அமைந்துள்ளன...